ASKARA – Di balik kesibukannya mengurus rumah dan anak, Astina (55), ibu rumah tangga asal Bekasi, justru menemukan ketenangan lewat gonggongan anjing. Sudah lebih dari lima tahun, ia memelihara anjing sebagai teman setia sekaligus pelepas penat.

“Awalnya karena anak saya minta peliharaan. Tapi lama-lama saya yang justru paling dekat dengan mereka,” ujar Astina sambil mengelus kepala Daisy, anjing jenis pomeranian yang selalu setia menemaninya di dapur.

Kini Astina merawat tiga ekor anjing dari ras berbeda. Setiap pagi, ia rutin mengajak mereka berjalan kaki keliling kompleks, kegiatan yang menurutnya membuat tubuh dan pikirannya lebih segar.

“Anjing itu bisa merasakan emosi kita. Waktu saya sedih, mereka diam di samping saya. Rasanya seperti dimengerti tanpa harus bicara,” tuturnya.

Psikolog keluarga, dr. Nina Anggraini, menyebut bahwa interaksi ibu rumah tangga dengan hewan peliharaan bisa menjadi bentuk terapi alami. “Ada perasaan dihargai dan tidak sendiri. Itu penting bagi kesehatan mental, terutama bagi perempuan yang cenderung memikul beban emosional rumah tangga,” jelasnya.

Bagi Astina, memelihara anjing bukan sekadar hobi. “Mereka keluarga. Setiap gonggongan kecil mereka bisa jadi pelipur lara di hari-hari yang melelahkan,” pungkasnya.