ASKARA - Dunia disibukkan wabah penyakit dari Tiongkok yang misterius dan dapat membunuh seseorang yang dikenal dengan nama virus corona. Virus menyebar sejak akhir 2019 dan World Health Organization (WHO) menganggap wabah ini sebagai kasus kesehatan darurat internasional.

WHO memberikan panduan tentang bagaimana virus corona bekerja dan cara menghindarinya. 

Berikut beberapa panduan untuk menghindari penyebaran virus corona, terutama di tempat kerja;

Virus Corona menyebar lewat cairan tubuh
Virus yang dikenal juga sebagai Covid-19 menyebar lewat perantara cairan tubuh. Penyebarannya bisa dari air liur hingga bersin yang tersentuh oleh bagian luar tubuh dan juga lewat pernapasan. Penyebaran itu mirip dengan cara kerja flu.

Pastikan ruang tempat bekerja dan tinggal tetap bersih
Cara ampuh mencegah penularan virus corona sangatlah sederhana. Memastikan lingkungan sekitar tetap terjaga kebersihannya. Bisa dilakukan dengan membersihkan meja menggunakan disinfektan dan menyediakan hand sanitizer di tempat-tempat umum yang sering dipakai. Ingatkan setiap karyawan atau rekan kerja untuk selalu mencuci tangan.

Siapkan tisu dan masker
Persediaan tisu dan masker di kantor penting dilakukan. Penting pula memiliki tempat sampah tertutup sebagai tempat pembuangan karena kebersihan aliran udara dan lingkungan yang baik mencegah penyebaran Covid-19.

Tingkatkan kesadaran orang-orang akan virus corona
Satu hal yang dirasa penting oleh WHO adalah kesadaran dari ruang itu terhadap virus mematikan ini. Menunjukkan poster tentang kebersihan pernapasan akan membantu memahami hal ini.

Istirahatkan tubuh jika tidak fit
Salah satu cara penyebaran virus corona adalah lewat batuk. Bagi yang sedang tidak enak badan, ada baiknya untuk beristirahat di rumah dan meminum obat.

Hindari bepergian untuk sementara waktu
WHO menyarankan untuk tidak ke luar negeri atau melakukan traveling sementara waktu, termasuk untuk urusan kerja. Jika memang diharuskan, pastikan yang pergi merupakan orang yang sehat dan telah mengecek daftar wilayah yang sudah terkena wabah virus corona.

Karyawan yang telah kembali dari area tempat Covid-19 mewabah harus memantau diri atas gejala selama 14 hari dan memantau suhu tubuh dua kali sehari. Jika menderita batuk atau demam ringan (dengan suhu tubuh 37,3 derajat Celcius atau lebih) maka harus tinggal di rumah dan mengasingkan diri.

Ini berarti menghindari kontak dekat (satu meter atau lebih dekat) dengan orang lain, termasuk anggota keluarga. Mereka juga harus menelepon penyedia layanan kesehatan setempat, menyampaikan rincian perjalanan dan gejala yang dialami baru-baru ini.

Jangan mendiskriminasi yang tertular
Jika rekan kerja mengalami gejala terjangkit virus corona maka langsung pisahkan orang tersebut ke dalam ruang yang terisolasi dan segera laporkan ke petugas kesehatan. Jauhkan dari diskriminasi dan dukung mereka melewati penyakit.

Melawan virus Corona tidaklah berbeda jauh dengan melawan penyakit pada umumnya. Terpenting adalah memahami dengan benar bagaimana cara menjaga higienitas.