Jumat, 19 Juni 2026 | 06:31
NEWS

Perkuat Sistem Imun, Jangan Panik Hadapi Virus Corona

Perkuat Sistem Imun, Jangan Panik Hadapi Virus Corona
Pengecekan suhu tubuh dilakukan pengelola gedung perkantoran di Jakarta sebagai antisipasi virus corona (Askara)

ASKARA - Kementerian Dalam Negeri meminta masyarakat tidak panik dalam menghadapi wabah virus korona. Pasalnya, pemerintah berupaya dengan segala kemampuan untuk menangani hal tersebut. 

Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian mengatakan, seluruh stakeholder serius mengawal penanganan dan penyebaran virus corona. Para kepala daerah juga banyak melakukan langkah-langkah untuk pencegahan.

"Masyarakat tidak perlu panik. Kita tahu koordinasi di tingkat nasional sudah dilakukan oleh Kemenlu kemudian koordinasi jaringan kesehatan oleh Kemenkes sudah dilakukan," jelasnya kepada media, Rabu (4/3).

Tito mengingatkan masyarakat untuk memperkuat sistem imun tubuh. Salah satunya dengan melakukan olah raga rutin dan pola hidup sehat untuk terhindar dari terjangkit penyakit.

"Tindakan preventif itu terutama memperkuat daya tahan tubuh, itu yang penting, olah raga. Karena virus itu yang paling utama ada di sistem daya tahan tubuh, kalau daya tubuh kuat virus juga tidak bisa berkembang," paparnya.

Sebagai negara tropis, keuntungan Indonesia memiliki suhu relatif hangat karena dipengaruhi oleh letaknya di garis khatulistiwa. Tentu ini dapat dimanfaatkan masyarakat melakukan aktivitas berjemur di pagi hari. 

"Kita semua belajar dari dulu namanya Matahari pagi itu banyak mengandung manfaat termasuk vitamin D dan lain-lain. Hal ini menunjukkan bahwa di suhu-suhu tertentu yang panas dia (virus) tidak bisa berkembang," kata Tito. 

Selain itu, masyarakat dapat mengonsumsi makanan sehat dan bergizi yang bersumber dari sayuran dan buah serta vitamin tambahan. Serta rutin mencuci tangan dengan sabun secara benar. 

"Vitamin yang alami adalah vitamin dari buah dan sayur, madu, dan lain-lain. Ini yang peru banyak dikonsumsi," pesan Tito. 

Komentar