Mungkin sangat sulit untuk berhenti menyukai seseorang yang kita kira bisa bersamanya di masa depan. Lebih sulit lagi jika kita melihat orang ini setiap hari atau bertemu dengannya di tempat kerja maupun sekolah. 

Sangat penting bagimu untuk berhenti dan memikirkan apa yang tidak berhasil. Berpikir realita melepaskan sesuatu atau seseorang adalah untuk menyadari bahwa ada peluang yang lebih baik. 

Membiarkan orang atau hal baru ini masuk ke dalam hidupmu, kamu harus siap terbuka untuk menerimanya. Jadi, mengangkat diri sendiri dan membersihkan diri adalah kuncinya. 

Setelah momen itu muncul dengan sendirinya, pergilah dan rayakan dengan cara apa pun yang terasa benar bagi dirimu.

Katie Sweeny, penulis untuk MyDomaine.com menyatakan, “Berkencan itu sulit, terutama ketika Anda pasti bertemu dengan beberapa katak sebelum menemukan seorang pangeran. Anda akan membutuhkan kelompok pendukung yang baik di tempat. Tidak peduli siapa yang menghancurkan hatimu atau berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh, kamu tidak akan pernah bisa melewatinya tanpa teman-temanmu." 

Melihat gelas setengah penuh setelah harus menanggung kekalahan telak dari seseorang yang tidak berolahraga bukanlah hal yang mudah. 

Mungkin ada air mata, tisu, dan es krim, tetapi setelah mengakui emosi-emosi itu, optimisme akan membawa dirimu lebih jauh. 

Penting juga untuk tidak membawa kebencian ke dalam hubungan baru. Menjadi optimis tentang masa depanmu akan memulai efek domino untuk berhenti menyukai orang yang kamu sukai sekarang.

“Optimis percaya pada nasib dan diri mereka sendiri. Jika itu tidak berhasil, seorang optimis tidak akan menyalahkan dirinya sendiri atau menjadi gila mencoba bertanya-tanya apa yang bisa dia lakukan secara berbeda untuk menyelamatkan hubungan. Dia tahu bahwa ada alasan untuk segala sesuatu yang terjadi dalam hidup. jika itu tidak dimaksudkan, orang yang tepat akan datang pada akhirnya,” ungkap Jessica Levy dari blode.com.

Ketika dirimu mulai fokus pada diri sendiri. Darisitulah kamu dapat melihat ciri-ciri karakter tertentu yang bisa kamu tarik ke dalam hidupmu. 
Bisa saja itu positif atau negatif, meluangkan waktu untuk berhenti dan memproses apa yang berhasil dalam adegan kencan dan apa yang tidak akan membantu. Tujuannya adalah untuk fokus pada diri sendiri sehingga kamu dapat berkencan dengan orang-orang untuk terbaik pilihanmu.

Selain itu, temukan hobi baru untuk mengalihkan perhatianmu. Kamu bisa pergi hiking untuk mendapatkan udara segar, berenang untuk menjernihkan pikiran atau melukis untuk melepaskan energi kreatif. Mengambil hobi baru adalah cara yang bagus untuk berhenti menyukai orang yang kamu sukai. Coba tanyakan pada diri sendiri, apa yang saya suka? apa yang ingin saya lakukan? 

Menjadi lebih dekat dengan diri sendiri lebih bermanfaat daripada apa pun karena tidak akan ada lagi yang akan menghancurkan dirimu.

Muhammad Arya Nugraha 
Mahasiswa Politeknik Negeri Jakarta